Las dificultades reproductivas irrumpen en la vida de forma inesperada y abrupta.
Cuando el proceso para lograr el embarazo se hace difícil, las distintas áreas de la vida
empiezan a verse afectadas y se experimentan emociones que pueden resultar
abrumadoras: tristeza, angustia, miedo, desesperanza. Los obstáculos se interponen y el
camino parece oscurecerse y se transita con mucho malestar e incertidumbre.
Si este camino se realiza en pareja, la dinámica también empieza a verse afectada. Las
parejas que realizan tratamientos de fertilidad suelen referir desgaste emocional, físico y
psicológico. La comunicación suele tornarse difícil, al igual que sostener proyectos y
espacios compartidos.
Este taller está pensado para ayudar a la pareja a transitar ese recorrido con más
herramientas y desarrollando recursos de afrontamiento que permitan mejorar la calidad
de vida y bienestar físico, mental y emocional de la misma en el camino hacia la
maternidad y paternidad de una manera más consciente.
Este taller proveerá de técnicas específicas para las parejas que estén realizando
tratamientos de fertilidad. Ayudará a desarrollar estrategias que mejoren la
comunicación, la empatía, a disminuir el desgaste emocional y ansiedad de ambos
miembros, a poder escuchar las necesidades del otro y poder acompañarse mutuamente
de forma más saludable. El objetivo principal será mejorar la conexión y proyectos,
poniendo énfasis en mejorar la calidad de vida de la pareja.
Encuentro 1: A qué se enfrentan las parejas que realizan tratamientos de
fertilidad
- Conflictos más frecuentes
- Duelos
- Duelo compartido
- Montaña rusa emocional compartida
Encuentro 2: Cómo lo vive y siente cada un@
- Diferentes sesgos: ellos y ellas en los tratamientos
- Validación
- Emociones
- Ejercicio/practica
Encuentro 3: Técnicas y herramientas para enfrentar los conflictos habituales
en este recorrido
- Diferentes técnicas para manejar las discusiones de forma saludable
- Pasos en resolución de problemas
- Relajación en pareja
Encuentro 4: Cuidados en la pareja
- Crear sentido de trascendencia
- Hasta dónde
- Resiliencia
