Me indicaron ovodonación ¿qué hago?

 Este  taller te ayudará a:      

•  Elaborar el impacto del diagnóstico y del tratamiento.
•  Transitar el duelo genético.
• Reconocer y transitar las emociones inherentes en el recorrido (miedos, inseguridades, angustias, ansiedades, etc).
• Cambiar la perspectiva y los pensamientos al respecto.
• Adquirir recursos.
• Desarrollar herramientas para transitar la espera.
• Prepararte para poder comunicarlo a tu hijo/a del mejor modo posible.
•  Conocer el proceso de inclusión/exclusión de las donantes y aspectos legales .
• Adquirir habilidades para enfrentar preguntas incómodas y decidir qué se quiere comunicar.

El taller está dirigido a mujeres que estén atravesando dificultades en la reproducción y estén evaluando la ovodonación como opción posible.

 Objetivos:

• Promover y facilitar la expresión de emociones.
• Desarrollar recursos para afrontar el proceso .
• Poder tomar decisiones con más claridad : aceptar la ovo como una oportunidad para avanzar en el camino deseado, y/o poner una pausa, y/o contemplar otras opciones posibles.
• Aprender técnicas de relajación y reducción del estrés y ansiedad. Disminuir sensación de incertidumbre y malestar.
• Prepararse de forma integral para el momento del tratamiento.
• Tolerar la espera. 
• Estar informada sobre aspectos técnicos y legales de ovodonación.
• Disminuir sentimientos de soledad y aislamiento.

Temario:

Primera parte:

Impacto del diagnóstico

• Duelos. Duelo genético
• Ovodonación. Prepararte para… !
• Pensamientos, emociones frecuentes
• Recursos

Segunda parte:

• Las donantes
• Con quién hablarlo
• Aspectos legales
• Cómo hablarlo con tu hij@
• Material de apoyo